主講人：中醫師 賴惠麗
現任國華中醫診所 前耕莘醫院中醫科主任 前崇光社區大學中醫講師
◎上課時間：5月14日起每週五下午2：00 ~ 4：00
◎上課日期：5/14 5/21 5/28 6/4 6/11 6/18
◎上課費用：1500元
◎上課地點：生活者工作坊（臨近福林國小）士林區福志路38號
◎報名電話：02-2835-1510
◎課程主題：
一、 更年期之中醫保健及指壓拍打養生
今日藥膳：活血行氣粥
二、 感冒咳嗽流鼻涕 --- 中醫之增加抵抗力
今日藥膳：蔥薑保健粥
三、 常見腸胃病之中醫照護
今日藥膳：伏苓健脾藥膳
四、 補充好腦力---中醫之調養
今日藥膳：補腦益智藥膳
五、 夏季中醫之飲食與養生
今日藥膳：清涼補
六、 養骨質保骨本---中醫養生保健
今日藥膳：強筋健骨補益藥膳
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